Страх самотності при переживанні втрати.
Щоразу, коли ми стикаємось із втратою близької людини, ми відчуваємо порожнечу. Нам видається, що ніхто не може заповнити цю порожнечу,
Переживаємо горе в сім’ї.
Навіть в одній родині кожен переживає втрату по-різному. І це цілком нормально, адже всі ми різні, а горе й поготів
«Вже не живу лише минулим, але й у майбутнє дивитись ще не можу…»
Якщо ви вже пройшли ту стадію горювання, коли скорботний зазвичай живе лише спогадами та не бажає повертатися в теперішнє, це
Як припинити звинувачувати інших?
Із втратою близької людини нас починають мучити одні й ті самі питання: Чому так сталося? Хто в цьому винен? Кого
Як повернутися до звичного ритму життя після втрати?
Відповісти на це питання насправді доволі складно. І не тільки тому, що в кожному випадку все абсолютно індивідуально, адже не
Коли потрібно починати роботу з горем?
Зі смертю близької людини змінюється все. Думки, почуття та емоції всередині нас і зовнішнє життя навколо, адже ми звикли, що
Чи варто планувати досягнення у період скорботи?
Часто ті, хто переживає втрату близької людини, засмучуються, що не можуть впоратися зі швидкістю змін у житті, з тим, що
«Хочу, щоб все було, як раніше».
Сум і туга за тим, яким було ваше життя до втрати, як ви почувалися поруч з рідною людиною, якої вже
Що робити, якщо ви застрягли в горі?
Передусім, не завжди довге горювання означає, що ви в ньому застрягли. Деякі складні втрати переживаються роками, тож іноді й 3–5