Мене звуть Владислава.
Я дипломований психолог, арт-терапевт, тілесно-орієнтований терапевт. Вже понад 6 років я працюю з людьми.
У роботі використовую інтегративний підхід.
Це означає, що я працюю з особистістю людини, яка сидить навпроти і тих унікальних процесів, що відбуваються між нами під час терапії, використовуючи знання з різних підходів.
Здебільшого ми працюємо через діалог. Також я можу попросити зобразити вас щось, наприклад через малюнок, звук або рух (арт-терапія, тілесна терапія). Жодних особливих творчих навичок і умінь вам для цього не буде потрібно.
🚫 Я не працюю:
– з дітьми та підлітками;
– з парами (на даний момент);
– з алкогольною, наркотичною залежністю.
У терапію можна приходити абсолютно з будь-яким запитом або з його відсутністю. Коли просто “якось погано, але не розумію чому”.
А ще терапія це не тільки, коли болить і погано, а й коли є бажання краще з собою познайомитися, навчитися вибудовувати більш гармонійні стосунки з оточуючими, покращити якість життя.
✔️Теми, з якими до мене часто звертаються:
– емоційна залежність від іншої людини (і шлейф того, що тягнеться за цим. у блозі багато про це пишу);
– складнощі в побудові стосунків з іншими;
– знецінення себе, завищена вимогливість;
– не розумію, що відчуваю і чого хочу;
– живу з емоціями, які мене руйнують;
– набридло бути зручним для всіх, хочу бути зручним для себе.
З лютого 2022 року я можу додати до цього списку такі теми як: досвід проживання війни, вимушене переселення, всі почуття, пов’язані з війною, пошук нових смислів і опор. З цим теж працюю.
З яким би ви питанням не звернулися побічним ефектом психотерапії буде:
– краще розуміння себе і своїх процесів (чому в моєму житті відбувається все саме таким чином)
– розвиток емоційного інтелекту (вміння помічати, називати і висловлювати свої емоції так, щоб це не руйнувало вас та інших)
– покращиться тілесна чутливість і розуміння відчуттів у тілі.
Звертайтеся!
